Réalisée le 28-29 octobre 2026.
A l'écart des grands itinéraires de randonnée du massif, la partie méridionale des Écrins s'imprègne d'une ambiance particulièrement sauvage alors même que glaciers et verticalité sont bien moins présents qu'autour des sommets Nord. Ainsi, les cimes et les crêtes se laissent approcher voire arpenter pour le plus grand plaisir des randonneurs dans un monde minéral majestueux où il n'est pas rare de croiser tout de même quelques lacs.
D'altitude moindre certes, mais les sommets Sud n'en n'ont pas moins fière allure et leur panorama n'ont rien à envier aux géants du massif. Frôlant ou dépassant légèrement la barre des 3000m, les cimes méridionales des Écrins restent accessibles via des itinéraires discrets, mystérieux et parfois même vertigineux, conservant ainsi l'esprit des ascensions dans le Haut-Dauphiné. Ce condensé d'aventure ne sera pas étranger à notre objectif du jour, bien au contraire. Le Mourre Froid 2993m, malgré ces sept petits mètres manquant pour lui permettre d'intégrer la liste des 3000 du massif, est l'un des plus hauts sommet de la partie Sud. A cheval entre les bassins du Drac et de la Durance, il règne sur l'Embrunais et le Lac de Serre-Ponçon et son positionnement géographique promet un vaste panorama, à la croisée des Alpes du Nord, des Alpes du Sud et même de la Provence.
Étymologiquement, "Mourre" provient de l'occitan signifiant colline ou hauteur. Ce mot est lui-même utilisé pour désigner un museau ou un groin. De ce fait, en orographie "Mourre" est utilisé pour désigner une montagne bénéficiant d'une certaine proéminence. On retrouve ainsi de nombreux toponymes incluant ce terme dans le Sud de la France. On peut citer ici le Mourre Gros dans le Massif des Trois- Évêchés ou encore le Mourre de Chanier dans le Verdon. L'ajout du mot "froid" dans son titre ne revêt pas de caractère certain mais il s'agirait potentiellement du positionnement géographique de la montagne avec des crêtes battues par les vents et son sommet accueillant les premières couches de neige au vu de son altitude dans la région.
D'ailleurs, si l'on regarde de plus près ce sommet sur les cartes topographiques, il semble être davantage le repère des skieurs que des randonneurs. Bien qu'aucun sentier ne relie sa cime sur les cartes IGN, les arêtes et les combes émanant du sommet sont quadrillées d'itinéraires de ski de randonnée. Pourtant en approfondissant les recherches et la lecture de cartes, on se rend compte que les principales crêtes du Mourre Froid : celle le reliant au Col de la Montagne Haute, au Col des Tourettes et au Col de la Règue, sont praticables lorsque les conditions météorologiques et de terrain sont réunies. On s'aide ainsi des différents topos préexistants pour tracer notre propre itinéraire sur la montagne et ses crêtes environnantes. Notamment en y incluant une halte au principal, et pourtant presque inconnu, lac de la zone, le Lac Reyna qui nous servira de camp de base pour une nuit avant une traversée aérienne et mémorable en direction du Mourre Froid.
Les différentes arêtes du sommet étant praticables, les points de départ sont multiples pour partir à l'assaut du géant de l'Embrunais. Le Vallon du Rabioux, le hameau de Prapic ou encore celui des Gourniers peuvent tout à fait être envisagés pour accéder au Mourre Froid. Cependant, ayant le Lac Reyna en ligne de mire ainsi que l'enchaînement de crête le séparant du sommet, on opte pour le Hameau des Gourniers, blotti au fin fonc du Vallon de Réallon, la vallée la plus au Sud du Massif des Écrins.
Jour 1 : Des Gourniers au Lac Reyna avec l'ascension de la Pointe de Reyna en bonus.
Le hameau des Gourniers appartient à la commune de Réallon. Coincé à 1500m, tout proche de la partie finale du Vallon de Réallon, il marque la porte d'entrée du Parc National des Ecrins dans la zone mais également le point de départ de nombreuses randonnées près des cols et des cimes le surplombant.
Du parking, on file en direction du Col de la Règue en suivant le large sentier s'immisçant dans le vallon au Nord-Est du village, vallon dominé par l'élégante Pointe de la Diablée 2929m. D'ailleurs le Lac Reyna se situe derrière la partie gauche du sommet.
Pointe de la Diablée au-dessus de la Vallée de Réallon.
En approchant de la Chapelle Saint-Marcellin et après le franchissement du Pas du Layre, on pénètre officiellement dans le Parc National des Ecrins. Il s'agit de l'unique passage pour accéder à la partie supérieure du vallon depuis les Gourniers. C'est ainsi un passage obligé pour les transhumances locales. Bien qu'à l'écart des vallées urbanisées, les vallons encadrant le Mourre Froid et la Pointe de la Diablée sont depuis des siècles le lieu de villégiatures des troupeaux d'estive. Au fil des époques, les paysans des vallées voisines s'approprient ces vallons alpins pour leurs activités agricoles, la chasse ou encore la coupe de bois. Ces vallons deviennent ainsi une propriété, mais une propriété commune qui s'institutionnalisera durant le Moyen-Âge. On parle ainsi de mandement c'est-à-dire une zone géographique où l'économie locale (l'agriculture dans le cas présent) est un bien commun et géré par tous, au point que même les seigneurs et leur pouvoir doivent se soumettre au mandement. Malgré la Révolution française, deux mandements subsistent dans la zone et seront ensuite redécoupés en 1909 à la suite de désaccords entre plusieurs éleveurs. Reste que lors de notre passage au coeur de l'automne nous n'auront aucun signe du pastoralisme local si ce n'est les quelques bergeries que nous apercevrons de loin.
Moins d'un kilomètre après la chapelle, un cairn marque le croisement entre le sentier filant vers le Col de la Règue et celui se rendant vers les Alpages de Vieille Selle. On emprunte ce dernier sentier dépourvu de balisage officiel mais bel et bien parcouru, ne serait-ce que par les centaines de moutons paissant dans ces alpages. Ce sentier se faufile dans quelques barres rocheuses avant d'atteindre le Vallon de Serre Reyna dans une forêt peu épaisse de résineux où les mélèzes constituent l'espèce principale.
Sur ce sentier, on devine pour la première fois le Mourre Froid avant qu'il ne soit totalement occulté par l'imposante face Sud-Ouest de la Pointe de la Diablée.
Nul besoin de suivre le sentier montant vers la Nouvelle Cabane de Vieille Selle, au contraire il faut rejoindre les pentes en amont de l'ancienne Cabane de Vieille Selle que l'on aperçoit près du Torrent de Serre Reyna.
On repère d'ailleurs de loin de furtifs morceaux de sente qui suivent le fil du vallon. Une fois dessus, quelques cairns seront même positionnés sur les bords du sentier aidant ainsi à la progression même si l'ascension est en grande partie évidente jusqu'au Lac Reyna.
Sur les cartes IGN ou OSM il n'existe aucun sentier menant au Lac Reyna. Il faut se contenter des petites sentes et bien faire attention à ne jamais tenter de franchir le torrent.
Entre 2250 et 2350m, on atteint un ressaut un peu plus engagé. Mais l'enchaînement de cairns nous aide à zigzaguer dans les faiblesses des barres rocheuses jusqu'à atteindre un replat avant le ressaut final. Malgré le Torrent de Serre Reyna, l'environnement est assez aride et se minéralise au fur et à mesure de notre ascension vers le lac.
La Pointe de Reyna à gauche et la Pointe de la Diablée à droite.
Avant d'atteindre les abords du Lac Reyna, il faut grimper un ultime ressaut en grande partie constitué d'un pierrier. Les cairns sont plus difficilement repérables mais on monte au plus facile jusqu'au replat.
A notre droite, les pentes détritiques de la Pointe de la Diablée sont déjà parées de cascades de glace. L'hiver a bien pris ses quartiers en haute montagne.
Confirmation de l'hiver s'installant, le Lac Reyna 2695m est déjà totalement gelé. L'ambiance est particulièrement calme et sauvage dans ce petit cirque des Ecrins. Personne à des kilomètres à ronde alors que quelques chamois crapahutent sur les hauteurs. Et c'est tant mieux car les emplacements de bivouac se comptent sur les doigts d'une main puisque malgré un petit plateau, la caillasse est reine en ces lieux.
On plante ainsi notre tente sur quasiment l'unique replat du coin, à quelques dizaines de mètres de la rives Nord-Ouest du lac, où l'on bénéficie d'une vue à la fois sur le cirque mais aussi sur les sommets dominant le Vallon de Serre Reyna.
Mais cette vue ne nous suffit pas et face à des conditions météorologiques exceptionnelles, on se lance à l'assaut de la Pointe de Reyna pour le coucher du soleil. Située 200m en amont de notre bivouac, son ascension n'est ni difficile ni engagée puisqu'après avoir relié le Col de Reyna, il faut suivre l'arête Sud-Est du sommet.
Photo Prise par Estebane Rezkallah
Au Col de Reyna 2713m.
Dès notre arrivée au Col de Reyna 2713m, la vue est spectaculaire sur le Vallon du Drac Noir, les sommets le dominant et même au-delà. Grand Pinier, Petit Pinier, Tuba, Pic de Rochelaire, Tête de Vautisse, Tête de Couleau, Mont Viso, Massif d'Escreins et Massif du Chambeyron sont de la partie.
L'ascension de la Pointe de Reyna dans cette ambiance de fin de journée est singulièrement esthétique. Alors que le Mourre Froid apparaît vers le Sud, la Pointe de la Diablée se métamorphose au fur et à mesure de la montée. Le coucher de soleil s'annonce splendide.
Du Mourre Froid à la Pointe de la Diablée en passant par le Massif du Pelat, la Pointe de Serre et le Massif des Trois-Evêchés.
Vers le Nord, depuis le sommet, la vue n'est pas en reste. Une fine mer de nuages envahit peu à peu la Vallée d'Orcières camouflant la station et le hameau de Prapic. Au loin, les géants des Ecrins se dessinent : Vieux Chaillol, Roche de la Muzelle, Olan, Cime du Vallon, Rouies, Sirac, Barre des Ecrins, Ailefroide, Pic Sans Nom, Mont Pelvoux.
Du haut de ses 2908m, la Pointe de Reyna fait partie des grands de cette région montagneuse. A l'instar du Garabrut ou de la Pointe de la Diablée, les ascensions de ces sommets se font toujours par un cheminement aérien et panoramique avec des traversées d'arêtes et des vues époustouflantes notamment à l'aube et au coucher du soleil. Un magnifique avant-goût pour la seconde journée vers le Mourre Froid.
Pointe de la Diablée, Vallon de Serre Reyna et au loin, les Monges et le Massif des Préalpes de Dignes.
La mer de nuages recouvre également le Champsaur et fait émerger les cimes dévoluardes : Pic de Bure, Tête et Roc de Garnesier, Tête des Vachères, Rocher Rond, Tête de Vallon Pierra, Grand Ferrand, Montagne de Faraut, Tête de l'Aupet.
Le trio des derniers 3000 des Ecrins : le Pic de Rochelaire 3108m, la Tête de Vautisse 3156m, la Tête de Couleau 3038m.
Aiguille d'Orcières 2793m.
C'est après en avoir pris plein les yeux que l'on se décide à rebrousser chemin jusqu'à notre tente. A notre arrivée, le crépuscule a oeuvré, les teintes chaudes refluent et laissent place aux étoiles, au givre et au silence autour du Lac Reyna.
Quelques minutes plus tard, la Lune montera dans le ciel, éclairant comme en plein jour les Alpes. Et pourtant, il n'est même pas 20h. Qu'importe, on entame notre nuit d'autant plus que le réveil matinal s'annonce rude et frais.
Jour 2 : Le Mourre Froid par les crêtes et le tour du Vallon de Chargès.
Photo prise par Estebane Rezkallah.
Nous sommes réveillés par les cris rauques des lagopèdes alpins. Virevolant non loin de la tente, ils restent invisibles dans la pénombre.
On s'attèle à rapidement déguerpir des environs du Lac Reyna pour retrouver nos extrémités pétrifiées par le froid. On contourne ainsi le lac comme si nous nous rendions au Col de Reyna puis, proche de celui ci, on remarque un cairn au début du pierrier à droite. Il sera l'unique trace d'itinéraire jusqu'à la crête. Sur la photo à droite, il faut grimper le couloir que l'on distingue sous la barre rocheuse ondulée la plus marquée. En haut de celui-ci, un replat puis on poursuit jusqu'au col que l'on devine pour atteindre la crête.
Lac Reyna, l'Homme et le col qu'il nous faut atteindre.
Le soleil se lève une fois la crête séparant la Pointe de la Diablée de l'Homme atteinte. Au Nord, les grands des Ecrins se parent de couleurs chaudes suivis de la Pointe de la Reyna gravie la veille.
Les rayons du soleil mettent en évidence les structures géologiques ornant la face Est de la Pointe de Reyna. On appelle cela des couches de flysch : c'est-à-dire une succession de strates rocheuses alternant couches plus dures et d'autres moins dures. Les strates étant particulièrement visibles dans cette région des Ecrins, cela donne des formes ondulées sur certains versants. Sur les photos suivantes, elles seront remarquables sur la Pointe de la Diablée.
L'Homme 2872m est le premier sommet que l'on atteint et le point de départ de la longue traversée de crête en direction du Mourre Froid. Pour quantifier tout ça, il y a environ 3km d'arêtes entre l'Homme et le Mourre Froid. On enchaînera par la suite le Col de Chargès, le Pain de Sucre, la Crête des Grands Creux, le Col de la Montagne Haute puis l'objectif du jour. Sur tout le long de la traversée on reste soit sur le fil soit sur le versant Sud-Ouest de la crête et cela tombe bien puisque le versant Nord-Est est davantage enneigé. Et pour cause, à cette période de l'année, les rayons du soleil n'atteignent plus ces versants.
Dans tous les cas, ce qui est plutôt rassurant correspond au fait que la plupart des points faibles de la crête, les cols en premier lieu, constituent des échappatoires possibles vers les vallons en cas de mauvaises conditions.
Descente de l'Homme jusqu'au Col de Chargès 2678m.
Sur l'arête Sud du Pain de Sucre 2788m. Son arête Nord, au-dessus du Col de Chargès est par moment assez délitée et peu impressionnée. Il faut prendre le temps de jauger le moindre pas et de bien rester sur le côté droit de l'arête jusqu'au sommet.
Après le Point 2683, l'arête s'élargit et on s'élève au-dessus des Grands Creux. Derrière nous, le Barle, le Dévoluy, l'Aiguille d'Orcières, la Pointe de la Diablée, l'Homme, la Pointe de Reyna et le Sirac.
Aiguille d'Orcières et Grand Ferrand.
Mourre Froid et Crête des Grands Creux.
Sur la Crête des Grand Creux.
Après la courte montée du Pain de Sucre, l'autre difficulté de cette traversée tient à l'arête des Grands Creux entre le Point 2764 et le Col de la Montagne Haute. Après l'élargissement de la crête au niveau du Point 2683, l'arête s'effile subitement et devient même aérienne par moment. Heureusement, de petites vires, presque exclusivement sur le flanc Sud-Ouest de la crête, permettent d'évoluer plutôt tranquillement sur cette portion. Reste que l'absence de neige, de glace et d'humidité rend cette traversée bien plus paisible vers le Col de la Montagne Haute.
Au Col de la Montagne Haute 2782m, l'arête devient plus large mais s'incline davantage. On y croise également quelques cairns qui nous guident dans les dédales de blocs qui comblent le bas de l'arête sommitale.
Passé 2850m, la pente devient moins forte mais la neige s'invite. On suit tranquillement le fil de la crête jusqu'au sommet, le tout dans une totale solitude.
Au sommet du Mourre Froid 2993m, le panorama est exceptionnel notamment sur les massifs haut-alpins mais aussi au-delà. On y aperçoit le Mont Ventoux, le Mont Viso, la Grande Casse, la Barre des Ecrins, le Grand Veymont, l'Obiou, le Mont Pelat, le Brec de Chambeyron, le Pic de Rochebrune, Rochemelon, le Vieux Chaillol, les Monges, la Tête de l'Estrop, le Pic de Morgon, le Pic de Béal Traversier, le Mont Chaberton, les Pics de la Font Sancte, le Pic de Bure ou encore l'Olan (petite sélection).
Vers le trio des 3000 méridionaux et la crête menant au Col des Tourettes.
La Vallon du Rabioux, le Mont Viso et le Massif d'Escreins.
Vers le Massif des Trois-Evêchés , la Pointe de Serre et la crête menant au Col de la Règue.
Pour descendre du bastion sommital, on se dirige vers le Col de la Règue. On poursuit donc en amont du Vallon de Chargès en essayant une nouvelle fois de suivre au plus près de l'arête. Nous verrons si, plus bas, la neige rend cette progression possible en toute sécurité.
Sous le sommet, une petite sente dévale le pierrier jusqu'au Point 2835. Ensuite, on suit au mieux le fil de l'arête (ou son flan Est) qui reste effilée tout du long en s'aidant même par moment des mains pour mieux appréhender certains ressauts.
L'ambiance est toujours aussi spectaculaire sur l'arête. On est encadré par le Mourre Froide et l'esthétique Pointe de Serre 2922m. Sous notre position à l'Ouest, les pierriers sont truffés de chamois tous aussi étonnés les uns que les deux de voir deux bipèdes arpenter l'arête.
Encore une fois, l'absence de vent et de neige est indispensable pour évoluer sur ce genre de terrain en toute sécurité.
Photo prise par Estebane Rezkallah.
Le Vallon du Chargès dans sa globalité, comblé par le Barle, la Grande Autane et l'Aiguille d'Orcières. Au fil de notre progression sur l'arête, on imagine un cheminement autre que la poursuite du talweg afin d'atteindre les Gourniers d'une manière plus originale mais aussi plus ensoleillée que par le vallon encaissé.
Mourre Froid et Col de la Règue.
On atteint le Col de la Règue 2715m, et on remet pied sur un sentier balisé. On chute sur le versant Ouest du col jusqu'à atteindre les 2300m d'altitude. Quelques dizaines de mètres sous le Point 2349, on décide de quitter le sentier pour partir à niveau dans le cirque entre traversant le Ravin des Cordellias, la Combe de la Règue et le Ravin de Revire Souléou. Dans chacun d'eux coule un petit ruisseau qu'il n'est guère difficile à franchir. On en profite d'ailleurs pour se ravitailler en eau, liquide qui nous a fait défaut depuis le Lac Reyna.
On essaye de conserver une altitude oscillant entre les 2200 et 2300m, d'abord dans des alpages puis, dans les pierriers Nord du sommet de Revire Souléou. Avant d'atteindre le vallon de la Selle, on contourne la barre rocheuse émanant du sommet puis on remonte légèrement jusqu'à joindre une gouille trônant au milieu de l'alpage. Lors de cette progression on reste ainsi assez haut pour profiter du beau temps et du panorama sur le Mourre Froid et ses sommets satellites.
A partir de la gouille de la Selle, on suit de furtives sente d'estive en ayant la partie supérieure du Ravin de Moure la Gardure en ligne de mire et notamment le Point 2427. Il semblerait que ce col anonyme puisse nous permettre d'atteindre le Laus et son sentier descendant vers les Gourniers.
Arrivé au Point 2427, on domine le petit cirque du Laus qui semble bien asséché après les canicules estivales. On devine également le sentier permettant de s'échapper du vallon afin de retrouver le col au centre de la photo et le sentier reliant les Gourniers.
Depuis notre position, le couloir situé au Sud nous permet de descendre directement vers les environs du lac. Encore une fois, il n'y a aucun balisage ni même aucun cairn mais le terrain n'est pas très engagé.
Photo prise par Estebane Rezkallah.
Le cirque du Laus avec les Aiguilles de Chabrières en arrière-plan.
Depuis les hauteurs du Laus, on retrouve un sentier balisé tout en quittant le Parc National des Ecrins. Il ne nous reste plus que 900m de dénivelés négatifs pour atteindre les rives du Torrent de Réallon et les ruelles du hameau. Le tout dans un mélézin mi-vert mi-jaune qui n'attend plus que les prochaines gelées nocturnes et les premières neiges pour s'enflammer davantage.
Reste que le contraste est saisissant entre les arêtes austères et froides des cimes et l'ambiance colorée et douce des alpages et forêts. L'automne est la saison idéale pour arpenter cette zone du Sud des Ecrins : des sommets encore accessibles, des alpages et des vallons ayant retrouvé leur quiétude après l'estive et un festival de couleurs et d'ambiances bien propres à ces vallées reculées.
ITINÉRAIRE DE LA RANDONNÉE :
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